Uwalnianie energii z tłuszczów

Organizm ludzki najlepiej radzi sobie z wykorzystywaniem cukrów prostych, takich jak przede wszystkim glukoza, która może być przekształcana w energię potrzebną do jego pracy niemal natychmiast. Glukoza to jednak substancja, która nie może być magazynowana w większych ilościach tak po prostu. Przez organizm przekształcana jest w tkankę tłuszczową, która niestety nie zawsze jest potem łatwa do wykorzystania. Czynnikiem, który w tym pomaga, jest L-karnityna.

Pochodzenie L-karnityny i jej historia

L-karnityna została wyizolowana na początku minionego wieku. Jej nazwa pochodzi od słowa carnis, czyli mięso, ponieważ udało się ją odnaleźć w mięśniach. Nie był to przypadek, ponieważ L-karnityna i inne substancje mitochondrialne, których rozpoznanie stworzyło nowy dział medycyny, jakim jest medycyna mitochondrialna, w największej koncentracji występują w mięśniach. 

Początkowo L-karnityna określana była jako witamina b complex, a właściwie jako witamina B, ale dość szybko ustalono, że nie jest to typowa witamina, taka jak witamina C, witamina K2 czy witamina B3. Podobnie jak witamina D3, L-karnityna jest wytwarzana przez organizm, chociaż zwykle w niewystarczających ilościach.

Działanie l karnityny w organizmie

L-karnityna

Początkowo L-karnityna i witamina B12 były w dużym stopniu mylone ze sobą, ponieważ obie te substancje biorą udział w w wytwarzaniu energii przez komórki. L-karnityna jest tu jednak wyjątkowa, ponieważ jej rola skupia się na wykorzystywaniu tłuszczu w tym procesie. Bierze w tym udział także glutation i kwas alfa liponowy. Jest to działanie wyjątkowe, ponieważ organizm ludzki, tak jak każda maszyna biologiczna, działa zawsze wedle zasady linii najmniejszego oporu. Innymi słowy, w organizmie dzieje się to, o co jest najłatwiejsze, a bardziej złożone mechanizmy nie zachodzą, jeśli stać się może coś alternatywnego, prostszego.

Wykorzystanie L-karnityny w organizmie człowieka

L-karnityna  jest specjalna substancją transportową o charakterze betainowym, co oznacza, że w warunkach organizmu człowieka rozbita jest na jony.

Taka budowa zapewnia jej właśnie właściwości transportowe, dostosowane do transportu cząsteczek tłuszczu.

Więcej informacji o l-karnitynie można przeczytać na stronie:
https://www.mito-pharma.pl/product-pol-68-L-Karnityna-MSE-dr-Enzmann.html

Tłuszcz jest w naszych ciałach substancją zapasową, która pełni rolę ochroną i bierze także udział w regulacji termicznej organizmu, przez co jego usuwanie traktowane jest przez organizm jako ostateczność. Kiedy jednak obecna jest L-karnityna, organizm ma możliwość sięgania po zapasy tłuszczu w celu uzyskiwania energii. Dla człowieka współczesnego, który zazwyczaj nie ma problemów z deficytem tłuszczów w organizmie, jest to bardzo istotne zjawisko.

Skuteczne wytwarzanie energii

W przypadku pozyskiwania energii do pracy organizmu, zwłaszcza jeśli w otoczeniu selen jest dostępny tylko w małych ilościach, najprostszym sposobem na uzyskanie energii jest rozłożenie mięśnia, a nie skorzystanie z zapasów energii w tłuszczu. Jest to bardzo szkodliwe dla organizmu, oznacza tycie, jak również utratę tkanki mięśniowej.

© Copyright 2019 - Kopiowanie bez zgody zabronione!